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セルフケア ブログ 整体

2022/8/6

体の歪みを整えていくと、全ての動きが楽になっていきます。いくつになっても動ける体でいて欲しい。

  体の歪みや凝りを感じていませんか? 季節の変わり目に体の歪みや凝りを感じる方が多いです。   それは、季節の変化や寒暖差などの環境によるもの。 よく見られるものに、頭痛が挙げられます。     それに加え、肩こり、不眠、倦怠感、目の疲労、くび、肩のコリの悪化、腰や背中の痛みや硬さ、神経痛や、古傷の疼き、めまい、ダルさ、不眠 などなど…。 体だけでなく、自律神経が乱れることもあります。 ストレスとともに、心にも不調が現れ情緒不安定など、気分が落ち込む方も…。 &n ...

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キャンペーン ブログ 限定メニュー

2022/8/7

8月の限定メニューは、【全身ケアで夏を楽しもう!ローションミニボトルプレゼント付き】

暑い季節に入って紫外線を浴びることが多くなってきましたね。 疲れが溜まっていませんか?   夏は、暑さで体も肌も疲れてしまいがち。 体の疲れを翌日に残さないために全身ケアで夏も元気に過ごしましょう。 紫外線からのダメージを残さないように8月限定メニューのお知らせです。     【全身ケアで夏を楽しもう!ローションミニボトルプレゼント付き】12,000円   整体&フェイシャル&クレイパック&ローションミニボトルプレゼント(120分) 期間中は何度でも、受けていただけます。 & ...

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お客様の声 ブログ

2022/7/17

施術後に感じた体の軽さ。これは何ですか??とお感想をいただきました。

新規のお客様の変化 お仕事は、20代の保育士さんです。 どうしても、お子さん相手だと巻き肩や猫背になりやすい。 そして、反り腰。腰痛がつきもの。 仕方ない。と言えばある意味そうなのですが、常に腰痛であることは、お子さんの抱っこもあるし、かなりツラい。     しかし、ちょっとしたことで少し時間はかかりますが、反り腰も良くなることがあるんですよ。   まずは、腕を回旋する ⇓ 胸が開いて腕の付け根が後ろに移動する ⇓ 腰はそのままで、腰を立てる ⇓ 腰の上に上半身を乗せる。 & ...

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お客様の声 ブログ 整体

2022/7/6

背中の凝りを自覚される方が増えてきました

  今日は、新規のお客様でした。 毎回、お会いするまでどんな方かドキドキします。   イベントに出展した時に、お越しいただいた方だと言うところまでは、お申し込みのコメント欄にご記入くださっていたので分かっていたのですが、イベントの時は、お名前を聞くことはありません。 イベントでは、男性の方も何人か施術させていただいたので、どの方だろう?とお待ちしていました。   お会いすると、あ〜。あの方だったんだ! イベントで施術の最後にサロンの場所を聞いてくださった方でした。 &nbsp ...

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ブログ 整体

2022/6/30

継続のお客様の1年後に 嬉しい変化が起きました!

  1年ほど前から、通ってくださっているお客様。 とてもお仕事が忙しいのですが、回数券を活用しながら、時間を見つけて平均して1ヶ月に1度は、来てくださっています。   ベッドになる時に足の歪みが分かります   1ヶ月に2回来てくださっていた時期もありましたが、忙しくてたま~に2ケ月あくことも。 その時は、セルフケアでつないでくださっていました。 それでも、2ケ月ぶりに来た時には、ガッチガチに凝っていますけどね。   初めて来られた時は、しばらくどこにも通っていなかっ ...

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背中痛・肩こり・腰痛、
背骨・骨盤の歪みなど
辛い痛みをゆるめて元気な体に。

痛かったらおいでよ!
大阪寺田町女性専用整体サロン いたた整体院

 

・体の声を聴いていますか? 体は心と繋がっています。

・体調がすぐれなければ、気持ちも落ちてしまいます。

・毎日の生活に追われて、体に痛みがあっても、自分のことはついつい後回しにして、仕事や家庭が優先になっていませんか? 体の辛い痛みや悩みがあってもどこに行けばいいのかわからない。そんなことはありませんか?

・本来、体には、自己調整力・自然治癒力・健康を維持する能力が備わっています。施術をしながらそれぞれのスイッチを押していきます。

 

私たちは、毎日、生活をしているだけでさまざまなところが凝ってしまいます。

歩いていても洗濯物を干していても、体は凝ってしまいます。

 

よい姿勢を心がけて毎日セルフケアを行っていても、骨盤のズレや背骨の歪みを整えていないと、本当の意味でのよい姿勢にはなりません。

肩こりは、肩だけ緩めても体は繋がっているので、またすぐに元の状態に戻ってしまいます。

首こりも、緩めるところは首だけではなく肩や背中も一緒に緩めます。

腰痛も、腰だけではなく一緒に足も緩め、背中の歪みも整えます。

全身を緩めて初めて、体は整います。

凝りは日頃のストレスと体の歪みが原因になっていることも多く、日頃の姿勢とも関係があります。

仕事でパソコンやスマホを長時間していると、首の歪みや肩が内側に入って猫背になります。

猫背になると呼吸も浅くなり、自律神経が乱れがちになるので、情緒が不安定になることが増えてきます。

家庭と仕事の両立で忙しい毎日。子育てをしている人はなおさらです。

 

私もそうでした。仕事と家庭を両立しようと頑張って、時間に追われストレスを溜めながらの日々。

体も心もボロボロでした。整体と出会って毎日が楽になりました。

私のように、仕事と家庭で体がボロボロになっている方。体の辛い痛みをお持ちの方に少しでも楽になってもらいたいと思っています。

ストレスが溜まって硬くなった筋肉を緩めていくと自然に体も軽くなり、気持ちも元気になっていきます。

「施術を受けた夜は、体も心もリラックスしてぐっすり眠れました。」というお声をいただいています。

 

腰痛にはここがいい。痛みに効くと言われたところは、全て行ってみた。

自分でセルフケアもしてみたけど、それでもよくならない。

そんな方は、「いたた整体院」にお任せください。

背骨の歪み、骨盤調節、肩甲骨はがし、脚の歪みの調節など、全身を触って原因となる箇所を探りながら、オールハンドで施術をします。

手の温もりを感じながら、ゆっくりリラックスして施術を受けていただけるようにしています。

平日のお仕事帰りや土日祝日にも通っていただけるように、22時まで開院しています。

施術後には、お家でのセルフメンテナンスもお伝えし、戻らない体になるようにサポートしています。

体を楽にしたい、毎日の生活を軽快に過ごしたいと思っている方。

もう辛い思いはしたくない、と言う方は是非、あなたのお悩みをお聞かせください。

一緒に解決できるようにしていきます。

 

60分、90分の「全身くまなくコース」と、リンパマッサージ、フェイシャル小顔調節のオプションメニューをご用意しております。
お得なセットメニューが人気です!

詳しくはこちら

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カウンセリングから施術、アフターティーまで。
お客さまに寄り添って、心を込めて対応いたします。
ご安心してご来院ください。

詳しくはこちら

 

子育て中の方も、お子様と一緒に来れるサロン

毎日、家事に育児に忙しいお母様がお子様と一緒に来院していただけるように、小さなスペースをご用意しました。

いたた整体院は、たとえ1時間でも2時間でも普段の生活から離れてリラックスできる場所があればとの思いから、お子様とご一緒に来院できるサロンになりました。

詳しくはこちら

 

 

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・毎朝と施術前毎の検温

・マスクの着用

・手洗いうがいの徹底

・施術ベッド、ドアノブ等の消毒

・30分以上間隔を開けての予約

・常時サロンの換気のため、窓を開けています

・過去2週間以内で発熱や風邪等の症状がご本人やご家族にでていた場合、ご予約の変更をお願いします。
施術者が同じ状況の場合も予約の変更をお願いする事がありますので、ご了承下さい。

 

アクセス

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TEL:080-5359-0616

営業時間:10:00~22:00 平日 土日祝日営業

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