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エステ ブログ ミューフル

2023/1/23

エステ体験しませんか?艶肌のすすめ

いたた整体院では、エステもおこなっています。 いたた整体院のエステは、ミューフルエステです。 ミューフルのエステは、ミューフル独自のルートで調達する厳選した様々な天然由来成分を使った化粧品になっています。 乾燥肌の方や、敏感肌の方にも安心してお使いいただける化粧品になっています。   どうして天然由来成分にこだわるのか?   色々な化粧品がある中で、なぜミューフル化粧品を自身を持っておすすめしているのか? それは、ミューフル化粧品のNPシリーズは、全成分天然由来の化粧品で安心してお使い ...

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ブログ 整体 生活

2022/12/28

歩き方や癖で靴底の減り方が違うのをご存知ですか。

  「靴底の減り方」について、お客様から話がありました。 「歩き方が悪いのかな?いつも靴の底が減る場所が同じやねん。」   あなたもそう感じることはありませんか?   靴底の減り方もそれぞれに個性がでます。   歩く時は、かかとの外側から地面に着地をして、次に足裏が着いていきます。 そのあと、足首が前に行くので親指の付け根で地面を蹴って歩きます。 体のバランスが整っていて、うまく歩けていると、「踵部分と一緒に“つま先のやや内側(親指側)”が減っていく」のが理想的な靴 ...

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ブログ 生活

2022/11/15

睡眠とストレスの関係といい睡眠をとるためにしたいこと

  体の凝りの原因って考えたことがありますか? 凝りの原因は、「同じ姿勢、運動不足、ストレス、睡眠不足など」で起こることが多いのです。   勉強や仕事などのデスクワークで、同じ姿勢を続けると体が固まる感覚がありませんか? からだを動かしていても、同じ動きの作業なども筋肉が固まってしまいます。 すると、血液の流れも悪くなって凝りにつながってしまうのです。   凝りの原因は、「同じ姿勢、運動不足、ストレス、睡眠不足など」と書きましたが、この中でも人間が抱えやすい「睡眠とストレスの ...

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ブログ 整体 生活

2022/10/15

体が凝りで辛いときは、何処にいけばいいの?

  肩凝りや腰痛など、体が辛いときはどこへ行こうか迷ってしまいますよね。 骨折など明らかに局部が張れている時は、「整形外科」に行ってください。 その他の凝りなどの痛みは、「整体院」「接骨院」「カイロプラクティック」「あんま」「マッサージ」など色々な種類があってよくわからないですよね。   その中でも町でよく見かけるのは「接骨院」ですよね。 なかなか「整体院」って近くになかったりしませんか? しかし探してみると「整体院」も近くに合ったりするのですよ。 名称はよく似ていますが、施術の方法や ...

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セルフケア ブログ

2022/10/12

職場のデスクに座りながらこっそりできるトレッチ

オフィスでのデスクワークや長時間の運転でずっと同じ姿勢をとってしまっていることは、ありませんか。 長時間同じ姿勢でいると、血液の流れが滞りやすくなってきます。 血液が滞ってしまうと筋肉が硬くなり、凝りにつながっていきます。 デスクワークに限らず同じ動きを繰り返す仕事の方も、使ってない筋肉が固まって凝っていきます。   そんな時は、2時間に1度ほど、息抜きをしてくださいね。 例えば、トイレに行くのもいいですね。少し体制を変えることが大切です。   それができない。という職場もあるかも知れ ...

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背中痛・肩こり・腰痛、
背骨・骨盤の歪みなど
辛い痛みをゆるめて元気な体に。

痛かったらおいでよ!
大阪寺田町女性専用整体サロン いたた整体院

 

・体の声を聴いていますか? 体は心と繋がっています。

・体調がすぐれなければ、気持ちも落ちてしまいます。

・毎日の生活に追われて、体に痛みがあっても、自分のことはついつい後回しにして、仕事や家庭が優先になっていませんか? 体の辛い痛みや悩みがあってもどこに行けばいいのかわからない。そんなことはありませんか?

・本来、体には、自己調整力・自然治癒力・健康を維持する能力が備わっています。施術をしながらそれぞれのスイッチを押していきます。

 

私たちは、毎日、生活をしているだけでさまざまなところが凝ってしまいます。

歩いていても洗濯物を干していても、体は凝ってしまいます。

 

よい姿勢を心がけて毎日セルフケアを行っていても、骨盤のズレや背骨の歪みを整えていないと、本当の意味でのよい姿勢にはなりません。

肩こりは、肩だけ緩めても体は繋がっているので、またすぐに元の状態に戻ってしまいます。

首こりも、緩めるところは首だけではなく肩や背中も一緒に緩めます。

腰痛も、腰だけではなく一緒に足も緩め、背中の歪みも整えます。

全身を緩めて初めて、体は整います。

凝りは日頃のストレスと体の歪みが原因になっていることも多く、日頃の姿勢とも関係があります。

仕事でパソコンやスマホを長時間していると、首の歪みや肩が内側に入って猫背になります。

猫背になると呼吸も浅くなり、自律神経が乱れがちになるので、情緒が不安定になることが増えてきます。

家庭と仕事の両立で忙しい毎日。子育てをしている人はなおさらです。

 

私もそうでした。仕事と家庭を両立しようと頑張って、時間に追われストレスを溜めながらの日々。

体も心もボロボロでした。整体と出会って毎日が楽になりました。

私のように、仕事と家庭で体がボロボロになっている方。体の辛い痛みをお持ちの方に少しでも楽になってもらいたいと思っています。

ストレスが溜まって硬くなった筋肉を緩めていくと自然に体も軽くなり、気持ちも元気になっていきます。

「施術を受けた夜は、体も心もリラックスしてぐっすり眠れました。」というお声をいただいています。

 

腰痛にはここがいい。痛みに効くと言われたところは、全て行ってみた。

自分でセルフケアもしてみたけど、それでもよくならない。

そんな方は、「いたた整体院」にお任せください。

背骨の歪み、骨盤調節、肩甲骨はがし、脚の歪みの調節など、全身を触って原因となる箇所を探りながら、オールハンドで施術をします。

手の温もりを感じながら、ゆっくりリラックスして施術を受けていただけるようにしています。

平日のお仕事帰りや土日祝日にも通っていただけるように、22時まで開院しています。

施術後には、お家でのセルフメンテナンスもお伝えし、戻らない体になるようにサポートしています。

体を楽にしたい、毎日の生活を軽快に過ごしたいと思っている方。

もう辛い思いはしたくない、と言う方は是非、あなたのお悩みをお聞かせください。

一緒に解決できるようにしていきます。

 

60分、90分の「全身くまなくコース」と、リンパマッサージ、フェイシャル小顔調節のオプションメニューをご用意しております。
お得なセットメニューが人気です!

詳しくはこちら

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カウンセリングから施術、アフターティーまで。
お客さまに寄り添って、心を込めて対応いたします。
ご安心してご来院ください。

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子育て中の方も、お子様と一緒に来れるサロン

毎日、家事に育児に忙しいお母様がお子様と一緒に来院していただけるように、小さなスペースをご用意しました。

いたた整体院は、たとえ1時間でも2時間でも普段の生活から離れてリラックスできる場所があればとの思いから、お子様とご一緒に来院できるサロンになりました。

詳しくはこちら

 

 

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・毎朝と施術前毎の検温

・マスクの着用

・手洗いうがいの徹底

・施術ベッド、ドアノブ等の消毒

・30分以上間隔を開けての予約

・常時サロンの換気のため、窓を開けています

・過去2週間以内で発熱や風邪等の症状がご本人やご家族にでていた場合、ご予約の変更をお願いします。
施術者が同じ状況の場合も予約の変更をお願いする事がありますので、ご了承下さい。

 

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営業時間:10:00~22:00 平日 土日祝日営業

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